ALIMENTAÇÃO & COMPOSIÇÃO CORPORAL
Emagrecimento
Para quem busca reduzir gordura corporal e construir hábitos alimentares sustentáveis.
Objetivo: organizar a alimentação para emagrecer com consistência.
Conversar sobre emagrecimentoRENATA DIAS · NUTRICIONISTA
Emagrecimento.Hipertrofia.Performance.
Nutrição clínica e esportiva
Estratégia nutricional para o seu objetivo, considerando sua rotina e seu ponto de partida.
Arapiraca, AL · Atendimento online
TRÊS PILARES. A SUA DIREÇÃO.Três focos.
Três focos.
Uma estratégia para você.
NUTRIÇÃO & MASSA MUSCULAR
Hipertrofia
Para quem treina e busca ganhar massa muscular, conectando alimentação e rotina de treino.
Objetivo: orientar a nutrição para ganho de massa muscular e recuperação.
Conversar sobre hipertrofiaNUTRIÇÃO & PRÁTICA ESPORTIVA
Performance
Para quem pratica corrida, musculação ou outras atividades e busca melhorar o desempenho.
Objetivo: direcionar a alimentação para energia, recuperação e consistência no esporte.
Conversar sobre performance
A PROFISSIONAL POR TRÁS DA ESTRATÉGIANutrição sem
Nutrição sem
fórmulas prontas.
Um objetivo nunca vem sozinho. Ele vem com uma rotina, preferências e uma história. É desse ponto de partida que faz sentido conversar sobre alimentação.
Sou Renata Dias Nunes, nutricionista clínica e esportiva em Arapiraca. Minha atuação tem três focos: emagrecimento, hipertrofia e performance.
Treino, corrida e alimentação também fazem parte da minha vida. No meu Instagram, compartilho esse encontro entre nutrição, movimento e constância.
Renata Dias NunesNutricionista · CRN 6: 42290
Conheça a Renata no Instagram CONHEÇA O ACOMPANHAMENTOClareza antes
Clareza antes
do primeiro passo.
Na conversa com a Renata, entenda como o atendimento pode se conectar ao seu objetivo. Estes são os pontos para esclarecer antes de agendar.
Conhecer o acompanhamentoAvaliação
Conte seu objetivo, sua rotina e seu histórico. Pergunte como esses pontos são avaliados na consulta.
Estratégia nutricional
Converse sobre as prioridades para emagrecimento, hipertrofia ou performance no seu caso.
Plano individualizado
Entenda como são organizadas as orientações alimentares e como sua rotina entra nessa construção.
Acompanhamento e ajustes
Confirme como funcionam os retornos, os ajustes e o suporte, conforme a modalidade escolhida.
As etapas, a frequência e o que está incluído são definidos diretamente com a Renata.
PRESENCIAL & ONLINEAtendimento
Atendimento
do seu jeito.
ANTES DE AGENDARSuas dúvidas.
Suas dúvidas.
Respostas diretas.
Quer conhecer valores ou detalhes do atendimento? Fale diretamente com a Renata.
Falar com a RenataQuais objetivos você atende?
Emagrecimento, hipertrofia e performance, com nutrição clínica e esportiva.
Como funciona a consulta?
Compartilhe seu objetivo e sua rotina com a Renata. Ela informa as avaliações, orientações e o que está incluído na modalidade escolhida.
O atendimento online está disponível?
Sim. Consulte os horários e as orientações para a consulta online pelo WhatsApp.
Onde fica o atendimento presencial?
Em Arapiraca, Alagoas. Confirme o endereço do consultório no agendamento.
Como funciona o acompanhamento?
Converse com a Renata sobre o plano de atendimento, os retornos, os ajustes e o suporte disponível.
Como saber os valores?
Pelo WhatsApp, você pode consultar valores, condições e o que está incluído no atendimento.
Preciso já fazer dieta antes da consulta?
Conte como é sua alimentação hoje. Você pode conversar sobre seu objetivo mesmo sem ter uma dieta definida.
Preciso já ter uma rotina de treino?
Informe sua rotina atual e o que você busca. A Renata pode esclarecer qual atendimento faz sentido para você.
AGENDAMENTOQual é
Qual é
o seu objetivo?
Emagrecer. Ganhar massa. Melhorar sua performance. A estratégia começa entendendo onde você está e onde quer chegar.
Agendar minha consultaArapiraca, AL · Atendimento online
Renata Dias NunesNutricionista · CRN 6: 42290